Пауэр-йога

Классическая хатха-йога, адаптированная под современный образ жизни.

Данное направление йоги вобрало в себя как тысячелетний опыт индийских мастеров, так и современную лечебную физическую культуру, элементы силовой тренировки и уличного воркаута.

Пауэр-йога подходит для начинающих и опытных практиков.